Fazer uma viagem em tempos de pandemia é necessário ter atenção redobrada. Por isso, seguir algumas dicas de saúde é importantíssimo para quem precisa viajar, para que o passeio ocorra de forma tranquila.

Os cuidados precisam ser tomados durante o trajeto e também pensando no local de destino. Por causa disso, ter um bom planejamento é fundamental.

Neste artigo você vai ver algumas questões que podem ajudar numa viagem mais sossegada. Confira!

Viajar depois de uma cirurgia

Viajar depois de uma cirurgia, seja ela cirurgia laparoscópica ou outra, é sempre muito arriscado. Mas quando a necessidade fala mais alto, é necessário ter muito cuidado. É preciso escolher o melhor transporte para a realização da viagem, além disso, o trajeto não pode ser muito longo, para evitar complicações pós – cirurgia.

Da mesma forma, é preciso que o recém operado tenha consigo seus medicamentos e materiais para limpeza e curativo do local operado.  

Cuidado com a vestimenta

A vestimenta é outro fator que requer atenção quando o assunto é dicas de saúde para ter uma viagem tranquila.

Durante o trajeto da viagem, o clima pode mudar completamente do quente para o frio e vice-versa. Se o viajante não estiver com a vestimenta apropriada para acontecimentos como esses, as chances desse viajante adoecer é muito grande.

Por isso, antes de embarcar numa viagem, procure saber como estará o clima durante o trajeto e principalmente, como estará o clima na região de destino. Assim, você poderá fazer boas escolhas quanto à vestimenta, evitando adoecer e acabar com seu passeio.  

Cartão de vacinas em dias

Outra dica de saúde fundamental para quem deseja fazer uma viagem sossegada é ter seu cartão de vacina em dias. Isso significa que você deve estar imunizado contra as principais doenças que existem em várias partes do mundo e que são potencialmente transmissoras.

Um exemplo disso nos nossos dias atuais é a vacina contra o novo coronavirus. Mesmo que não seja uma exigência da região para onde você vai viajar, procure tomar todas as doses exigidas para evitar sua contaminação e de pessoas próximas a você. Dessa forma, você aproveita melhor sua viagem.

Cuidado com a alimentação

Quando viajamos é normal querermos experimentar a gastronomia da região em que estamos passando. Mas é preciso ter muito cuidado com o tipo de comida que vamos consumir.

Algumas comidas de rua podem oferecer muitos riscos à saúde, como também algumas refeições em estabelecimentos duvidosos. Sendo assim, procure sempre se alimentar em locais apropriados. Caso você decida provar uma culinária local, procure ouvir algumas dicas de moradores da região.

Kit de primeiros socorros

Todo aquele que vai viajar e deseja ter um passeio tranquilo, deve ter consigo um kit de primeiros socorros. Esse kit vai ajudar caso algum incidente aconteça, evitando maiores dores de cabeça.

Esse kit pode ajudar contra um machucado, uma gripe, um corte, uma pancada e muitos outros imprevistos.

Álcool em gel e máscaras

Outra dica muito importante para ter uma viagem sossegada é usar álcool em gel e máscaras. Esses dois itens vão ajudar a evitar que você contraia não apenas o novo coronavírus, mas também qualquer outra doença contagiosa.